Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
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86,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 21,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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798 kcal
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Gord: 21,39g | Prot: 75,48g | Carbs: 75,07g.
Café da Manhã: Победа Горький Шоколад 72%, Чай с Лимоном, Киви, President Творог 0,1%, Творог 5%, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная без Масла. Almoço: Чай с Лимоном, Семга Слабосоленая, Хлеб Бородинский. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de pedro_9111
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