Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2023
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3193 kcal
|
Gord: 127,55g | Prot: 141,29g | Carbs: 427,58g.
Café da Manhã: Хозяин-Барин Рассольник , Denmax Сулугуни, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almoço: Лечо, Рыба в Кляре, Рис Вареный. Jantar: Good Food Инжир Сушеный, Финики, Мороженое Пломбир, Жульен с Курицей и Грибами, НК Сити Запеканка Мясная, Белый Город Молоко 2,5%, Бахетле Беляш с Мясом. Lanches/Outros: Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kotbryno
|