Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 dezembro 2014
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70,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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967 kcal
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Gord: 12,43g | Prot: 65,16g | Carbs: 35,80g.
Café da Manhã: Don Simon Fruit Juice, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión), Recondo Tostadas Canapé, Jamón Serrano. Almoço: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Jantar: Merluza, Calamares Fritos, Noel Lacón Cortado a Mano. Lanches/Outros: Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka), Vino Blanco de Mesa, Hacendado Yogurt Sabores 0% con Fruta. mais...
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1833 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 18 minutos, Fazer Compras - 1 hora, Descansar - 14 horas e 42 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de golondrinalibre
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