Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
56,9 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2327 kcal
|
Gord: 160,17g | Prot: 106,53g | Carbs: 121,90g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сыр Костромской, Азбука Вкуса Хлеб Гречишный на Закваске , Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Молоко 3,2%. Almoço: Калина Малина Сыр Белпер Кнолле. Jantar: Сметана Домашняя, Капуста Белокочанная, Сладкий Красный Перец, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lanches/Outros: Фундук Фундук, Орех Пекан. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0739228
|