Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2832 kcal
|
Gord: 171,90g | Prot: 112,86g | Carbs: 188,77g.
Café da Manhã: Яйцо, Диетмарка Хлебцы Гречневые Хрустящие +Лен, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, ВкусВилл Молоко 2,5%, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский. Almoço: ВкусВилл Молоко 3,2%, Аратай Овёс Голозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Jantar: Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зеленое Сыр Костромской, Орех Пекан, Магнит Банан, Фундук Фундук. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0739228
|