Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2512 kcal
|
Gord: 136,27g | Prot: 104,93g | Carbs: 196,53g.
Café da Manhã: Село Зеленое Сыр Костромской, ВкусВилл Молоко 3,2%, Ип Губина Е.в Сыр Своими Руками Сы Рождественский Сыр Рождественский, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Almoço: Аратай Овёс Голозерный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Quality Guarantee Органик Тайский Коричневый Рис Жасмин Неполированный Шелушённый, Nano Sri Индийский Басмати Рис. Jantar: Семга Запеченная. Lanches/Outros: Мандарины, Орех Пекан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Фундук Фундук. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 0739228
|