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juhuu 😁
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126 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg.
Ainda faltam: 46 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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956 kcal
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Gord: 26,03g | Prot: 46,15g | Carbs: 132,66g.
Café da Manhã: Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, REWE Pommersche Gutsleberwurst Fein, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Vollkorn Toastbrot . Almoço: Ja! H-Vollmilch 3,5%, The Protein Works Vegan Protein Vanilla Creme, Ja! Magerquark. Jantar: Champignons, Ja! Delikatess Sauce zu Braten, Ja! Kochbeutel-Reis. Lanches/Outros: Ja! Gouda Jung, Ja! Sonnenblumen-Margarine, Ja! Magerquark, Ja! Vollkorn Toastbrot . mais...
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Perdendo 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de ♡Flamingo♡
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