Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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96,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1918 kcal
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Gord: 65,09g | Prot: 127,10g | Carbs: 197,46g.
Café da Manhã: Sauels Bierschinken, Alpenmark Schmelzkäse, Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Harry Anno 1688 Dinkel. Almoço: Aldi Protein Wrap, Aldi Bio Magerquark, Rote Zwiebeln, Milsani Creme Leicht Aldi, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Gut Drei Eichen Rohschinken Würfel. Jantar: Aldi Rote Beete . Lanches/Outros: Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich, Lätta Lätta Extra Fit, Filinchen Low Carb, Honig. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
27 jan 23 por membro: Rockabilly_Hilbi
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Bald geschafft das lässt mich etwas aufatmen und hoffen das es nicht mehr allzu viel wird die letzten paar Wochen 😌😏
27 jan 23 por membro: michelleft18
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Histórico de Peso de michelleft18
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