Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
74,7 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 6,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1464 kcal
|
Gord: 52,06g | Prot: 67,99g | Carbs: 182,18g.
Café da Manhã: Ananas, Erdbeeren, Smarties Smarties Mini, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art. Almoço: Ananas, Erdbeeren, Smarties Smarties Mini, Milbona Joghurt 0,1%, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Jantar: Harry Vital + Fit Brot (56g), Spiegelei ohne Fett, Géramont Cremig-Zarte Scheiben, Gut & Günstig Edel Salami, Zimbo Mett Fettreduziert. Lanches/Outros: Genuss Plus Schoko Pops. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de igelchen30
|