Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
67,8 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1043 kcal
|
Gord: 61,52g | Prot: 68,28g | Carbs: 49,12g.
Café da Manhã: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Кофе, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irikavladi
|