Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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126,7 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 26,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1213 kcal
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Gord: 55,52g | Prot: 60,52g | Carbs: 123,94g.
Café da Manhã: K-Classic Salami, Kaffee, Bad Liebenwerda Landträume Aprikose-Stachelbeere, Vollkornbrötchen, Milram Frühlingsquark, Kerrygold Butter Gesalzen, Gut & Günstig Lachsschinken, Leerdammer Käse. Almoço: Banane, Coca-Cola Coca-Cola, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Wiltmann Feinschmecker Salami, Kerrygold Butter Extra mit Meersalz, Harry Rosenbrötchen , Bio Veggie Würstchen. Lanches/Outros: Kaffee. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de rollo.r
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