Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 15,6 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1756 kcal
|
Gord: 51,35g | Prot: 112,64g | Carbs: 210,05g.
Café da Manhã: Имбирь Маринованный, Janarat Перец Острый в Масле, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр Натуральный, Инди Буженина из Индейки, Батон, Чай, Варенье, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Морковь по-Корейски, Heinz Кетчуп Томатный, Котлеты из Куриной Грудки, Макароны с Маслом. Jantar: Чай с Сахаром, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Котлеты из Куриной Грудки. Lanches/Outros: Инди Буженина из Индейки, Хохланд Творожный Сыр, Имбирь Маринованный, Лаваш Армянский, Мандарины, Фикс Прайс Малышки Хрустишки, Цикорий с Молоком. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de inna.587
|