Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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86,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 16,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1033 kcal
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Gord: 59,13g | Prot: 18,80g | Carbs: 114,94g.
Café da Manhã: Зеленый Чай, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Кофе с Сахаром, Кокос. Almoço: Сметана 20%, SPAR Штрудель с Мясом Говядины и Свинины. Lanches/Outros: Яблоки. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Надюшкевич
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