Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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71,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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478 kcal
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Gord: 16,45g | Prot: 43,68g | Carbs: 38,52g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо без Жира, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые. Almoço: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макароны Отварные, Магнит Минтай Отварной. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Irina_1404
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