Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1413 kcal
|
Gord: 46,24g | Prot: 49,58g | Carbs: 93,78g.
Café da Manhã: Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Помидоры, Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Кубани Хлеб Финский. Almoço: Coffee Like Капучино на Банановом Молоке . Jantar: Огурец (с Кожурой), Помидоры, President Сметана 30%, Вареное Яйцо, ВкусВилл Рис с Курицей и Овощами. Lanches/Outros: Вино Красное Сухое. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Malina3012
|