Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
49,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1786 kcal
|
Gord: 53,74g | Prot: 84,03g | Carbs: 242,33g.
Café da Manhã: Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Альпен Гольд Шоколад с Орео, Сгущенка, Творожная Запеканка с Изюмом, Принцесса Ява Чай Зелёный. Almoço: Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Красные Помидоры, Мясо с Овощами, Рис Вареный. Jantar: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Bonduelle Огурцы Маринованные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Lanches/Outros: Магнит Гематоген, Мёд, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Елизавета Хлебцы Хрустящие Ржаные, Апельсин, Ого Сухарики с Изюмом, Любятово Крекеры с Семенами Льна и Подсолнечника, Тинятовъ Козинак с Арахисом и Изюмом "4 Злака", Сгущенка, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. mais...
|
Perdendo 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bang chan's babygirl
|