Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
|
73,7 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1473 kcal
|
Gord: 67,65g | Prot: 92,65g | Carbs: 122,59g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Вареное Яйцо, Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни, Капуста Белокочанная, Каждый День Кетчуп Болгарский, Говядина Постная, Кофе, Экомилк Творог Натуральный Рассыпчатый 0,5%, Вдохновение Шоколад Вкус Шоколадный Брауни. Jantar: Зеленый Чай, Говядина Постная, Капуста Белокочанная, Болгарский Перец, Пятерочка Помидоры. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое, Петрохолод Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике "как Раньше", Кофе, President Сыр Плавленый Шоколадный, Кофе, Фили-Бейкер Торт Панчо, Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вода, Кофе, Bounty Bounty. mais...
|
peso estável
|
|
Histórico de Peso de baursak3k
|