Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2023
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72,3 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Gord: 42,11g | Prot: 59,44g | Carbs: 117,02g.
Café da Manhã: Овсяная Каша на Молоке, Сырники Домашние. Almoço: Жаренные Пельмени, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Черкизовский Сальчичон. Lanches/Outros: Вино Сухое. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lyalya2013
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