Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
47,4 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 5,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
813 kcal
|
Gord: 37,45g | Prot: 25,95g | Carbs: 92,51g.
Café da Manhã: Золотой Колос Круассан с Начинкой Крем-Брюле. Almoço: Солянка, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lanches/Outros: Nescafe Classic Crema , Кубанская Буренка Молоко 3,5%-4,5%, Nescafe 3 в 1 Mild, Mixbar Батончик с Печеньем и Карамелью, Фрумка Сок Яблоко-Вишня. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de arii.i
|