Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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121,6 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 41,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1657 kcal
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Gord: 60,74g | Prot: 107,00g | Carbs: 168,83g.
Café da Manhã: Ameixa Seca, Walmart Queijo Mussarela, Ovo, Yoki Tapioca. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango, CaldoBom Feijão Cavalo. Jantar: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Pão Integral, Hortifruti Abacaxi, Hambúrguer Caseiro, Alface de Folha Verde, Tomates Cereja. Lanches/Outros: Quaker Farelo de Aveia, Coco Do Vale Coco Ralado, Ovo, Banana. mais...
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Perdendo 15,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de JosiFabião
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