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I consumed approximately 1500kcals yesterday
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105,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 46,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1403 kcal
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Gord: 61,35g | Prot: 77,54g | Carbs: 133,37g.
Café da Manhã: Raspberries, Plain Yogurt (Lowfat), Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Kind Granola. Almoço: Sweet Pickle Relish, Cauliflower, Bell Peppers, Hummus, Carrots, Whole Wheat Bread, Kraft Mayo with Olive Oil, Mustard, Egg. Jantar: HEB Fresh Green Beans, Rice-A-Roni Country Cheddar , Garlic Butter, Baked or Broiled Cod. Lanches/Outros: So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Cookie, From The Ground Up Butternut Squash Crackers, Kaukauna Port Wine Spreadable Cheese, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lineruds
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