Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
84 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
725 kcal
|
Gord: 13,28g | Prot: 120,34g | Carbs: 35,87g.
Café da Manhã: ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Milch 1,5%. Jantar: Kohlrabi, Ponnath Vital Wiener Würstchen, Goldsteig Protinella, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Melli Helsi
|