Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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89,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg.
Ainda faltam: 19,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1196 kcal
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Gord: 30,65g | Prot: 39,70g | Carbs: 186,97g.
Café da Manhã: Alnatura Quitte-Birne Fruchtmark, Nutella Nutella, Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Gekochtes Ei, Mischbrot, Naturjoghurt. Jantar: Rucola, GutBio Tomatensauce mit Kräutern, Chef Select Bio Schupfnudeln, Gekochtes Ei. Lanches/Outros: Orangen, Dr. Oetker Kleine Zitronenkuchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SAILOR-Joe
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