Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
61,8 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1274 kcal
|
Gord: 24,41g | Prot: 43,39g | Carbs: 217,66g.
Café da Manhã: Быстров Каша Овсяная с Персиком, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Almoço: Чай, Ramiz Манго Кубики, Вита Брейк Пастила Яблочная, Рис Отварной, Огурец (с Кожурой), Гречневый Суп, Первая Свежесть Ежики Куриные с Рисом. Jantar: Сыр Российский, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Сахар, Кофе с Молоком, Шарлиз Сдобные Палочки Снежка с Абрикосовым Джемом. mais...
|
Ganhando 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Физикс
|