Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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64,7 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 94,56g | Prot: 67,45g | Carbs: 77,49g.
Café da Manhã: Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Melkan Roomboter Ongezouten, Aldi Runder Rookvlees. Almoço: Pesto Saus, AH Uitgebakken Spekreepjes, All Seasons Gemengde Sla. Jantar: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), Bieten, Hachee. Lanches/Outros: LU Cracotte, Mister Choc Chocolate & Biscuit, J.D. Gross Dark Chocolate Ecuador 70% , Slagroom, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sanne1985
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