Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
91,3 kg
Perdidos até agora: 35,7 kg.
Ainda faltam: 26,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1005 kcal
|
Gord: 32,76g | Prot: 84,12g | Carbs: 89,96g.
Café da Manhã: Jumbo Augurken Zuur, AH Roma Tomaten, Jumbo Kipfilet Gekookt. Lanche da Manhã: Havermoutkoekje. Jantar: Bonduelle Doperwtjes en Worteltjes, Jumbo Pompoenblokjes, Jumbo Kipfilet Gekookt. Lanches/Outros: Crystal Clear Sparkling Lemon, Sinaasappelen, Grapefruit. mais...
|
|
835 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Samsung Health - 22 horas e 45 minutos. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de njomnjom
|