Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 dezembro 2014
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1554 kcal
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Gord: 30,23g | Prot: 136,62g | Carbs: 179,46g.
Café da Manhã: Granarolo Latte Scremato, Quaker Fiocchi d'avena, My Protein Protein Hot Chocolate, Myprotein Crusca d'avena, Granarolo Latte Scremato. Almoço: Selex Scamorza Bianca, Parmigiano (Grattugiato), Granarolo Latte Scremato, Findus Minestrone Tradizione. Jantar: Ricotta (Latte Intero), Capperi, Pomodori Ciliegini, Findus Filetti di Merluzzo. Lanches/Outros: Nocciole, My Protein Protein Hot Chocolate, Mela, Granarolo Latte Scremato, Misura Crackers Fibraextra Integrale, Vitasnella Fruit Cracker, Mandarino. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de eyturtle
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