Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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943 kcal
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Gord: 49,05g | Prot: 68,94g | Carbs: 57,32g.
Café da Manhã: Rucola , Lidl Norwegischer Räucherlachs, Vollkornbrot, Lidl Hass Avocado, Rispentomaten, Edeka Griechischer Feta. Jantar: Dulano Prosciutto Cotto , Gut & Günstig Mozzarella Gerieben, H-Milch 3,5% Fett, Ei. Lanches/Outros: Milbona High Protein Pudding Schoko, Bebivita Spaghetti Bolognese . mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de -Klara-
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