Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
64,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 4,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1439 kcal
|
Gord: 54,79g | Prot: 61,47g | Carbs: 181,96g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен), Сливочное Масло, Кукурузная Каша, Татищев Тыква Запечённая. Almoço: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Мистраль Бурый Рис Отварной, Баклажаны Тушеные. Jantar: Скумбрия Запеченная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Болгарский Перец, Укроп, Подсолнечное Масло, Уксус, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария Черевкова
|