Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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60,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg.
Ainda faltam: 7,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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774 kcal
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Gord: 51,10g | Prot: 47,23g | Carbs: 30,42g.
Café da Manhã: Чай, Сыр, Омлет с Молоком. Almoço: Брест Литовск Сыр Российский, Чай, Макароны Отварные, Говядина Тушеная. Lanches/Outros: Кофе (Растворимый), Брест Литовск Сыр Российский. mais...
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Perdendo 3,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Avaank-83
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