Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
|
134,1 kg
Perdidos até agora: 28,7 kg.
Ainda faltam: 64,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
653 kcal
|
Gord: 34,78g | Prot: 45,47g | Carbs: 47,08g.
Almoço: Terong Balado, Opor Ayam, Kimchi, Nasi Putih. Jantar: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
Comentários
Keren mbak. Slow but sure. You got this. 👌
25 jan 23 por membro: pauldub91
|
Thank you @paul Yok semangat kita 🔥😍😍
25 jan 23 por membro: Rizka tamara
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rizka tamara
|