Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 68,48g | Prot: 52,17g | Carbs: 71,89g.
Café da Manhã: Простоквашино Сливки 10%, Помидоры, Bonfesto Рикотта Лайт, Кабачок, Вастэко Топленое Масло Гхи, Яйцо, Лента Авокадо. Almoço: Голубика, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Идеальный Гарнир Горошек Зеленый, Сметанин Сметана 15%, Болгарский Перец, Вастэко Топленое Масло Гхи, Лук, Морковь, Капуста, Грибы, Зеленый Лук. Lanches/Outros: Короваево Молоко 3,2%, Snaq Fabriq Cookie Nuts Peanut & Salted Caramel, Эклер Ванильный Sweet. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinarusakova
|