Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2023
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109 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 26 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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968 kcal
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Gord: 42,14g | Prot: 56,44g | Carbs: 85,66g.
Café da Manhã: Bacon and Egg Sandwich, Equal Sweetener, Coffee. Almoço: Fat Blaster Weight Loss Shake, Morning Sun Fruit Muesli, So Good Unsweetened Almond Milk. Jantar: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Broccoli, Woolworths Salad Fresh Mixed Salad, Rump Steak. Lanches/Outros: Twinings Pure Green Tea. mais...
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982 kcal
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Exercício:
Elíptico - 30 minutos, Musculação (Moderado) - 40 minutos, Samsung Health - 22 horas e 50 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jacquihazlewood
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