Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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87,5 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 27,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1789 kcal
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Gord: 49,44g | Prot: 134,86g | Carbs: 212,11g.
Café da Manhã: МакКофе Кофе, Избенка Сырники Творожные 5%. Almoço: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Jantar: Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Lanches/Outros: МакКофе Кофе, Банан, Избенка Сырники Творожные 5%, Яблоко Желтое. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fandartika
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