Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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66,3 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1070 kcal
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Gord: 45,05g | Prot: 64,17g | Carbs: 96,20g.
Café da Manhã: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Peito de Frango, Panco Pão 100% Integral Castanhas Brasileiras , Hortifruti Mamão Formosa. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Friboi Lagarto Cozido, Cuscuz (Cozido), Abóbora Cabotia, Feijão Carioca Cozido. Jantar: Danone Leite UHT Semidesnatado, Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Mexido, Qualy Manteiga Extra com Sal, Cuscuz (Cozido). Lanches/Outros: Nestlé Classic Prestígio . mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de @jessica_alvesfp
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