Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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78,8 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg.
Ainda faltam: 18,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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926 kcal
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Gord: 31,62g | Prot: 49,22g | Carbs: 116,13g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Капустный Салат, Апельсин, Кефир 2,5%. Almoço: Картофельный Суп, Карамель. Jantar: Кефир 2,5%, Творог 5%. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de eldamada
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