Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 54,00g | Prot: 80,15g | Carbs: 146,13g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо. Almoço: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Зеленая Линия Творожная Запеканка с Чёрной Смородиной, Сибирское Здоровье Сывороточный Протеин Тирамису, Молоко (2% Обезжиренное), Щи Кислые. Jantar: Каждый День Чернослив Сушеный, Lorado Ананасы Консервированные, Фрутелла Жевательный Мармелад Медвежата, Акульчев Macarons, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Магнит Чеснок , Перекресток Фасоль Натуральная Красная, Globus Кукуруза, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Санта Бремор Чука с Ореховым Соусом, Пятерочка Помидоры, Красный Сладкий Перец. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MissPassion
|