Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2023
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55,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1078 kcal
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Gord: 32,98g | Prot: 59,27g | Carbs: 135,66g.
Café da Manhã: Дары Природы Чернослив, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Almoço: Heinz Кетчуп Томатный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Гречка Отварная. Jantar: Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков, Danone Danone Творожный Вишня и Банан. Lanches/Outros: FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Чернослив, Фермерское Подворье Био Кефир 1% 5 Злаков. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de alenafedo
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