Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Gord: 67,37g | Prot: 78,46g | Carbs: 137,51g.
Café da Manhã: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Куриная Грудка Отварная, Медведица Шоколад. Almoço: Тирольские Пироги Тирольский Пирог Клубника, Куриная Грудка Отварная, Гречневый Суп. Jantar: Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Гречка с Грибами. Lanches/Outros: Медведица Шоколад, Ого Мюсли Запечённые с Шоколадом и Орехом, Cream Nuvo Творог 5%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Afalina20
|