Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1410 kcal
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Gord: 52,99g | Prot: 125,68g | Carbs: 102,24g.
Café da Manhã: Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. Almoço: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Baldo Pirinç. Jantar: Efsane Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Lanches/Outros: Zeytinyağı. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Kad1r145
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