Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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65,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1521 kcal
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Gord: 51,58g | Prot: 71,82g | Carbs: 194,17g.
Café da Manhã: Tapioca, Ovo Mexido. Almoço: Repolho, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Peito de Frango. Jantar: Swift Caldo Verde com Linguiça Calabresa e Fios de Couve, Pão Francês. Lanches/Outros: Banana, Nestlé Chocolate em Pó Solúvel 50% Cacau, Copra Farinha de Coco (12g), Ovo. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Thaina Freitass
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