Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
64,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1172 kcal
|
Gord: 55,76g | Prot: 53,83g | Carbs: 114,57g.
Café da Manhã: Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Fish House Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Индилайт Кампана, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Almoço: Магнит Помидоры Черри, Роллтон Лапша Яичная по-Домашнему, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Индилайт Сосиски Грандос. Jantar: Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, RED Молочный Шоколад без Сахара, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Lanches/Outros: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de uuuyrw
|