Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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79,5 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 12,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1402 kcal
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Gord: 44,54g | Prot: 44,12g | Carbs: 206,54g.
Café da Manhã: Kahve (Demlenmiş), Muz, Sütlü Kahve, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. Jantar: Sütaş Ayran, Beyaz Ekmek, Tavuk Sote, Pirinç Pilavı, Turşu. Lanches/Outros: Sütlü Kahve, Eti Karam Gurme. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de slaak
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