Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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83,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2177 kcal
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Gord: 86,76g | Prot: 108,27g | Carbs: 219,17g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch und Zucker, Lidl Dinkelbrot, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g), Lätta Halbfettmargarine. Jantar: Lidl Dinkelbrot, Rasting Käse-Lauchsuppe mit Hackfleisch. Lanches/Outros: Pepsi Pepsi Cola. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de fjg major
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