Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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62,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 62,01g | Prot: 81,21g | Carbs: 106,24g.
Café da Manhã: Altınkılıç Kefir, Migros Gravyer Peyniri, Sucuk, Dinkel Unu Ekmek. Almoço: Poğaça. Jantar: Sarımsak, Dinkel Unu Ekmek, Karışık Yeşil Salata, Çupra. Lanches/Outros: A101 Kahveli Draje, Toffifee Çikolata, Sütlü Kahve. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de egi-
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