Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1902 kcal
|
Gord: 106,12g | Prot: 63,86g | Carbs: 169,35g.
Café da Manhã: Индустрия Халяль Ветчина, Русское Море Сёмга Норвежская, La Paulina Сыр Чеддер Фасованный, Ашан Помидор, Авокадо Авокадо, Активиа Йогурт со Злаками без Сахара. Jantar: Saray Choco Lips, Vитамин Бельгийская Смесь, Мираторг Пельмени Домашние, President Масло Сливочное, Лента Багет Французский. Lanches/Outros: Агуша Творог Яблоко-Банан, Лента Сырок с Кокосом, Пятерочка Банан. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lastolala
|