Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
109 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1848 kcal
|
Gord: 53,76g | Prot: 59,62g | Carbs: 275,93g.
Café da Manhã: Alnatura Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Alnatura Maxi Müsli, Aldi Bio Dattelsirup, Tee mit Milch, Äpfel, Danone Actimel ohne Zuckerzusatz, Tee mit Milch. Jantar: Nudeln mit Gemüse. Lanches/Outros: Alnatura Studentenfutter, Dolce Gusto Cappuccino, Daim Daim . mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Gribow
|