Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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85,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3463 kcal
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Gord: 154,76g | Prot: 180,23g | Carbs: 330,41g.
Café da Manhã: Milbona Kräuterfrischkäse , Lindenhof Käseaufschnitt Leicht, Wiesenhof Hähnchen-Kochschinken, American Sandwich Vollkorn. Almoço: K-Classic Mini-Frikadellen, Aldi Schupfnudeln. Jantar: Aldi Zimt Rollen, Honig, Magerquark, Bratwurst, REWE Bäcker Brötchen , Purland Frisches Mett, Weizenbrötchen, Kräuterfrischkäse, Schwarzwälder Schinken, American Sandwich Vollkorn, K-Classic Mini-Frikadellen, Thermomix Kürbiscremesuppe. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leon Cutmann
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