Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
88,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2122 kcal
|
Gord: 82,20g | Prot: 187,35g | Carbs: 152,49g.
Café da Manhã: Сахар, Everbuild Nutrition (Клубнично-Банановый Смузи). Almoço: Жареная или Запеченная Курица, Говядина Отварная, Рис Отварной. Jantar: Хлеб Черный, Жареная или Запеченная Курица, Егорлык Молоко Camembert. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жулай Роман
|