Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
72,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Gord: 60,18g | Prot: 116,72g | Carbs: 162,77g.
Café da Manhã: АО Тандер Сыр Белорусское Золото, Белая Поляна Молоко 2,5%, Нижегородский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий, Яйцо, Богородское Село Творог 1,8%, Маслозавод Нытвенский Сыр Тильзитер 45%. Almoço: Сладуница Конфеты Милота, Вятушка Молоко 3,5% , Курица с картошкой. Jantar: Добрый Кашалот Коктейль Молочно-Соковый Клубника-Малина. Lanches/Outros: Зелёное Село Пудинг Карамельный, Жаренные Пельмени. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Milky_Way->
|